未来の自分へ贈る大切な知識：「プレコンセプションケア」を知る無料オンラインセミナー、奈良県から
皆さんは「プレコンセプションケア」という言葉をご存知でしょうか？ 「将来、子どもが欲しい」と考えている人も、「まだ先のこと」と思っている人も、一度は耳にしてほしい大切な概念です。それは、妊娠を意識する前から自分の心と体の健康を整え、より健やかな未来を築くための準備。つまり、「未来の自分への投資」とも言えるでしょう。
この度、奈良県が高校生・大学生をはじめとする若年層を対象に、このプレコンセプションケアについて学べる無料オンラインセミナーを開催します。私もこの情報を知った時、「これはぜひ多くの人に知ってほしい！」と強く感じました。
「知らないなんてもったいない！」その一言に込められた価値
今回のセミナータイトルは、まさにその思いが込められています。 「＼知らないなんてもったいない！／そのときに慌てないために～将来の妊娠にそなえて～」 このタイトルを聞いただけで、提供される情報の重要性と、未来への安心感が想像できますよね。
📅 日時: 2026年3月8日（日）19:00～20:30 👩🏫 講師: 示村 英実 先生（株式会社ファミワン 看護師・不妊カウンセラー） 💻 形式: オンライン（Zoomウェビナー）開催 ※匿名・顔出しなしOK 💰 費用: 無料！ 👥 対象: 奈良県内の高校生、大学生等、その他テーマに興味のある方
私が特に注目したいのは、無料でありながら、これほど充実した内容が提供される点です。専門家から直接、匿名で質問できる機会はめったにありません。
セミナーで学べる、未来を豊かにする知識の数々
では、具体的にどんな内容が学べるのでしょうか？
- プレコンセプションケアの基礎知識: まずはここから。なぜ今、このケアが注目されているのかを分かりやすく解説してくれます。
- プレコンチェックシートを活用したワークタイム: 自分自身の健康状態を見つめ直す、実践的なワークも含まれているそうです。漠然とした不安が、具体的な行動へと変わるきっかけになるはずです。
- 妊娠が分かった時の対応と出産までの流れ: 「もし妊娠したらどうしよう？」そんな漠然とした不安を具体的に解消し、心構えを持つことができます。
- 活用できる制度の紹介: 妊娠・出産には様々な支援制度があります。事前に知っておけば、いざという時に慌てずに済みますね。
- ライフデザインの考え方: 自分の人生をどうデザインしていくか？その中で「性」や「健康」がどう位置づけられるのかを深く考えるきっかけになります。
- 具体的な避妊の方法や性感染症について: 日常でなかなか聞きづらいけれど、非常に重要な情報も専門家から直接学ぶことができます。
「性」や「妊娠・出産」といったテーマは、親しい友人や家族にも相談しづらいと感じる人が少なくありません。そんな時に、専門家が客観的かつ分かりやすく情報を提供してくれるこのセミナーは、まさに心の拠り所となるでしょう。
奈良県の先進的な取り組み「ならはぐ」とは？
このセミナーは、奈良県の「性と健康の相談センター事業（ならはぐ）」の一環として実施されます。奈良県は、県内のどの地域に住む人でも、安心して子どもを産み育てられるよう、あらゆる世代の性と健康に関する悩みや不安の解消に力を入れています。
「ならはぐ」では、以下のような幅広い相談に、看護師や臨床心理士などの専門職が匿名で対応しています。
- 不妊・不育
- 妊娠・出産
- 自分の性に関すること
- 更年期
- パートナー間のコミュニケーション
特に、奈良県在住・在学・在勤の方であれば、テキストメッセージやZoomを使った相談をクーポンで無料利用できるのは大きなメリットです。当事者だけでなく、周囲の支える立場の方も相談できるので、もしあなたが身近な人のことで悩んでいるなら、ぜひ活用してみてください。
さらに、奈良県は若年層への情報提供にも積極的です。県内の高校・大学には、プレコンセプションケアへの興味関心を高めるための「三角柱スタンド」が設置されているそうです。こうした地道な啓発活動も、未来の健康を支える大切な一歩だと感じました。
「ならはぐ」についてもっと詳しく知りたい方は、公式サイトをご覧ください。 奈良県性と健康の相談センター「ならはぐ」公式サイト
株式会社ファミワン：子どもを願うすべての人を支える存在
今回のセミナー講師を務める示村先生が所属する株式会社ファミワンは、「子どもを願うすべての人によりそい 幸せな人生を歩める社会をつくる」という非常に心温まるビジョンを掲げています。
ファミワンは、法人向けの福利厚生サービス「ファミワン」として、企業の従業員とその家族をサポートしています。専門家によるセミナーや研修でリテラシー向上を図り、オンライン健康相談で個別の悩みに寄り添う、まさに 「組織全体の風土づくり」と「当事者の個別サポート」の両軸で支援を提供しているのです。
私もファミワンの取り組みを知って驚いたのですが、小田急電鉄やTBS厚生会、ソニー、ANAといった大企業から、自治体まで幅広い導入実績があるそうです。匿名で専門家に相談できる環境は、従業員の心理的安全性を高め、働きやすい職場づくりに貢献していることでしょう。
ご自身の職場で「性と健康」に関する福利厚生が充実しているか、一度確認してみるのも良いかもしれませんね。
参加は簡単！未来への一歩を踏み出そう
この貴重なセミナーへの参加は、とても簡単です。
▼セミナー申込はこちらから 申込フォーム
- 申込期限: 2026年3月8日(日) 18:30まで
- 事前質問: 2026年3月1日(日)まで受付
当日参加が難しい場合でも、アーカイブ配信が予定されていますので、ぜひお申込みください。気になった時に、自分のペースで学べるのは嬉しいポイントです。
まとめ：未来の自分を「そのとき」に慌てさせないために
「まだ若いから関係ない」と思っているあなたも、「いつか親になりたい」と漠然と考えているあなたも、この機会に「プレコンセプションケア」という視点を取り入れてみませんか？
性や健康に関する知識は、人生の様々な選択に影響を与えます。このセミナーは、あなたが未来の自分を「そのとき」に慌てさせないための、そしてより豊かな人生を送るための大切な羅針盤となってくれるはずです。
無料で開催されるこの機会をぜひ活用し、未来の自分への最高のプレゼントとして、参加を検討してみてはいかがでしょうか。私も、この取り組みが全国に広がることを心から願っています。
