物価高の救世主？！ファミマの「1個買うと、1個もらえる」キャンペーンで賢くおトク生活を始めよう！
家計に優しいおトク情報、見逃していませんか？
昨今の物価高騰は、私たちの毎日の食費や日用品の出費に大きな影を落としていますよね。 そんな中、コンビニエンスストア大手ファミリーマートが、まるで救世主のようなスペシャルなキャンペーンを実施中です。
その名も、 「1個買うと、1個もらえる」キャンペーン！
「え、どういうこと？」と目を引いた方も多いのではないでしょうか。このキャンペーンは、文字通り、対象商品を1つ購入すると、別の対象商品と引き換えられる無料引換券がもらえるという、なんとも嬉しい企画なんです。
まるで「今週の買い物が、来週の無料おやつ（または食事）に変わる魔法」のよう。私もこの情報を知った時、思わず「これは見逃せない！」と前のめりになりました。
賢い買い物の新常識？！物価高が変えた私たちの意識
この「1個買うと、1個もらえる」キャンペーンがこれほど注目される背景には、消費者の節約志向の高まりがあります。ファミリーマートが実施した調査によると、コンビニで買い物をする際、レシートを「毎回受け取る」「毎回ではないが受け取る」と回答した人が全体の84.4％にも上るのだとか。
さらに興味深いのは、2年前の調査と比較して、特に30代男性でレシートを「受け取らない」と答えた人が大幅に減少している点です。これは、もはや「レシートは即捨て派」だった人も、物価高の影響で「おトクを見逃したくない」という意識に変わってきている証拠かもしれません。
「ポイ活で利用できるものを買ったのに捨ててしまった」「クーポンがあったのに後悔した」といった声も聞かれるように、日々の小さな節約が積み重なり、私たちの生活を豊かにする時代になっているのですね。
レシートの「悩み」も解消？ 実用的なキャンペーンの魅力
レシートを受け取る人が増える一方で、こんな悩みはありませんか？
- 「レシートが多すぎて財布がパンパンになる」
- 「管理が面倒で、結局おトク情報を活用できない」
私も以前は「レシートは邪魔だな…」と感じていた一人です。しかし、今回のキャンペーンのように、レシートそのものが「無料引換券」になるとなれば話は別！まさに「有効活用できない」という悩みを解決してくれる、画期的な仕組みだと感じました。
今週のお買い物が、来週の「ご褒美」に！キャンペーン詳細
このキャンペーンは、2026年6月23日（火）から7月13日（月）までの期間中、全国のファミリーマート約16,400店で実施されています。毎週対象商品が入れ替わるので、飽きずに「おトク」を楽しめるのもポイントです。
特に注目したいのは、第2週目（2026年6月30日（火）～7月6日（月））のラインナップです。
第2週目の発券対象期間：2026年6月30日（火）～7月6日（月）
人気のお菓子やカップ麺、飲料など、日々の生活に欠かせない商品がずらり。特に私が注目したのは、テレビ企画で1位を獲得したこともあるという 「ファミマル ソース焼そば からしマヨネーズ付き 大盛」 ！これを買えば、マルちゃんのワンタンがもらえるなんて、ランチの選択肢がぐんと広がりますね。
【第2週 対象商品リスト】
| 発券対象商品（買うと） | 引換対象商品（もらえる） |
|---|---|
| 明治 ●ガルボ チョコ ポケットパック ●ガルボ ガトーショコラ抹茶仕立て ポケットパック ●ガルボ つぶ練り苺 ポケットパック ●ガルボ ほろにがブラック ポケットパック | 明治 ●ガルボ チョコ ポケットパック ●ガルボ ガトーショコラ抹茶仕立て ポケットパック ●ガルボ つぶ練り苺 ポケットパック ●ガルボ ほろにがブラック ポケットパック |
| 不二家 ●カントリーマアム チョコまみれ 48G ●カントリーマアム ミニバニラ | 不二家 ●ホームパイチビだらけパウチ |
| 湖池屋 ●スティックカラムーチョ ホットチリ味 ●スコーン 絶品焼きとうもろこし | 湖池屋 ●ストロング サワークリームオニオン ●ストロング 辛レモン |
| 亀田 ●パウダー250％ ハッピーターン ●技のこだ割り たまり醤油だれ | 亀田 ●パウダー250％ ハッピーターン |
| エースコック ●わかめオールスター わかめラーメン しょうゆ | エースコック ●ミニわかめラーメン ごましょうゆ |
| ファミマル ●ソース焼そば からしマヨネーズ付き 大盛 | マルちゃん ●ワンタン しょうゆ味 ●ワンタン とんこつ ※上記記載の商品のみ対象です。 ※北海道のみワンタン スープカレーも対象です。 |
| サントリー ●サントリー天然水 550ml | サントリー ●サントリー天然水 きりっと果実 ピンクグレープフルーツ＆マスカット 600ml ●サントリー天然水 きりっとヨグ 朝摘みレモン＆ヨーグルト味 590ml |
| コカ・コーラ ●ジョージア ブラック 500ml ※ホットは対象外です。 | コカ・コーラ ●ジョージア ブラック 500ml ※ホットは対象外です。 |
| コカ・コーラ ●ジョージア カフェラテ 500ml ※ホットは対象外です。 | コカ・コーラ ●ジョージア カフェラテ 500ml ※ホットは対象外です。 |
| アサヒ ●カルピスウォーター 500ml ●三ツ矢サイダー 500ml | ●カルピスウォーター 500ml ●三ツ矢サイダー 500ml |
キャンペーンの期間はこちら
【注意事項】
- 無料引換券はレシートに印字されます。レジでの受け取りを忘れずに！
- 引換期間を過ぎると無効になりますので、お早めに。
- 店舗によって取り扱いのない商品や品切れの場合もあります。
詳しいキャンペーン情報は、ファミリーマートの特設サイトでチェックしてみてくださいね。 ファミマ「1個買うと、1個もらえる」キャンペーン詳細はこちら！
ファミマが目指す「いちばんチャレンジ」とは？
ファミリーマートは、2026年9月に創立45周年を迎えるにあたり、 「いちばんチャレンジ」 という新しいスローガンを掲げています。これは、単なるコンビニエンスストアの枠を超え、「おいしい」「おトク」「楽しい」「革新的」など、8つの分野でお客さまに「いちばん」と選ばれる存在であり続けるための、ファミリーマート史上最大の挑戦なんだそうです。
今回の「1個買うと、1個もらえる」キャンペーンも、まさに「いちばんちょっとおトク」を目指した取り組みの一環。日々の小さな「おトク」を積み重ねることで、私たちの生活を応援してくれるのは嬉しい限りですね。
ファミリーマートのプライベートブランド「ファミマル」にも、そのこだわりが詰まっています。
ファミマルってどんなブランド？
「ファミマル」は、「ファミマのPB商品であることがすぐわかる」「ファミマが自信を持って薦めるクオリティ」「老若男女あらゆる世代・性別の方々が理解できる」という3つの思いが込められたブランドです。ロゴに描かれたスマイルマークは、お客さまも笑顔になるように、という願いが込められているそう。
「すべての方の毎日に、おいしい◎うれしい◎あんしん◎を。それが、ファミリークオリティ。」をコンセプトに、家族に自信を持ってお薦めできる品質とラインアップを目指しているとのこと。
さらにおトク？！Xキャンペーンにも注目！
この夏、ファミリーマートは「1個買うと、1個もらえる」キャンペーン以外にも、見逃せない企画を実施中。 ファミリーマート公式Xアカウント（@famima_now）をフォローして、対象ポストに指定のハッシュタグをつけてリプライすると、抽選で**純金1gカード（約2万円相当）が当たる **「ファミマから大大大ボーナスをお届け」Xキャンペーンも開催されています。
実施期間は2026年7月1日（水）8:00 ～7月7日（火）まで。こちらもぜひ参加して、運試しをしてみてはいかがでしょうか？
まとめ：賢く利用して、毎日をちょっと豊かに
物価高の波はまだ続きそうですが、ファミリーマートの「1個買うと、1個もらえる」キャンペーンのような賢いシステムを利用すれば、日々の出費を抑えながら、ちょっとした「ご褒美」も手に入れることができます。
「どうせ買うならおトクに！」
私もこれを機に、レシートをしっかり受け取って、ファミリーマートでの買い物を最大限に楽しみたいと思います。皆さんもぜひ、お近くのファミリーマートに立ち寄って、この素晴らしいキャンペーンを体験してみてくださいね！
